女仔做GYM去邊好?香港女健身室推介 Posted on May 14, 2024May 15, 2024 by holuyan 如果女士們想去健身,但又怕同男仔一齊做gym怕尷尬,可以搵啲專係比女仔去嘅健身室,香港都有唔少嘅健身室專係比女仔join,所以唔一定去247,或者要去搶康民署既位。 揀GYM ROOM要留意既因素 身為香港人揀女仔健身室嘅時候,可以留意以下幾個因素:地點:揀個去到容易嘅地方,方便你定期去運動。設施:睇下健身室有冇你需要嘅設施同器材,例如有氧設備、力量設備、瑜伽室、游泳池等。專業指導:問下健身室有冇專業嘅教練指導服務。有合格嘅教練可以幫你制定啱你嘅健身計劃同埋提供指導同支持。訓練課程:睇下健身室有冇你有興趣嘅訓練課程,例如有氧運動、舞蹈、瑜伽、拳擊等。費用:考慮下健身室嘅會籍費用係咪你預算可以負擔得起。比較下唔同健身室嘅價錢同會籍選擇,仲要問清楚有冇其他附加費用或者合約條款。評價同口碑:上網睇下評論,問下朋友嘅意見,了解下健身室嘅評價同口碑。當然,每個人嘅需要同喜好可能唔同,所以最好親自去健身室參觀,試用一段時間,睇下佢係唔係符合你嘅期望同目標啦。 3間香港女健身室推介 1.HALU GIRLS FITNESS 特點:不需要年費及入會費全部女私人健身教練教導由港隊成員或專業教練教導 健身室地址:上環健身室上環文咸東街文咸中心3樓全層荔枝角健身室長沙灣道650號船舶大廈10樓03室旺角健身室旺角彌敦道703號金鑽璽9樓全層 WhatsApp: 9820 1846 在 Instagram 查看這則貼文 Halu Fitness 🍁女生專屬健身室🍁(@halu.fitness)分享的貼文 2.Sanity Fitness Sanity Fitness 除咗有一對一嘅私人教練課程,佢地亦會提供痛症舒緩服務。佢地會用手法按摩同埋流行嘅筋膜刀,幫助學生舒緩痛楚 荃灣楊屋道88號 Plaza 8823樓H室 Email: admin@sanityfitness.com.hkTel: 852-9095 9998 在 Instagram 查看這則貼文 香港健身Guide(@hk_fitnessguide)分享的貼文 3.Prestige Fitness Prestige Fitness 啲教練都係由港隊運動員教導,有不少女明星都有參與過,所以口啤有保證! 📍地址:尖沙咀漢口道39-41號麥士維中心11樓全層灣仔莊士敦道194-204號灣仔商業中心2樓全層荔枝角長順街15號D2 Place Two 7樓C室銅鑼灣羅素街8號英皇鐘錶珠寶中心6樓 在 Instagram 查看這則貼文 Prestige Fitness(@prestigefitness_pf)分享的貼文 以上都係我地為你搵出嘅3間香港女健身室推介!希望各位女士們搵到自己心儀嘅專屬女健身室,出返身汗或者可以完成你嘅健身目標!
Lifestyle 油尖旺健身室推薦!旺角健身室邊間好? holuyan July 19, 2024 1 min 0 旺角健身室邊間好?去開油尖旺區,如果想搵Gym Room相信都好多選擇,有時都唔知邊間Gym Room好!
Lifestyle 2024 香港女私人健身教練推介 holuyan April 15, 2024 1 min 0 如果女士健身想搵私人健身教練指導,但又怕搵男教練會尷尬,其實香港好多專業女私人健身教練選擇,如果唔想入會、比年費的話,我哋有一間專比女士健身室推介「Halu Girl Fitness」。